Aulas Regulares de Yoga

Yoga é para Todos

O Yoga não tem “níveis” portanto as aulas regulares são acessíveis a todos os que pretendem abrir-se ao conhecimento do Yoga.  As aulas estão organizadas por idades, para que o trabalho seja apto ao desenvolvimento psico-físico do aluno.

Posturas Prefeitas

Cada aluno vai até ao seu limite confortável, sem esforço. Esse limite é a postura perfeita.

Yoga é Meditação

Meditação é um estado de atenção plena o qual é desenvolvido com técnicas de yoga. Meditação é parte integrante da vida do ser humano.

Yoga

As aulas de Yoga com Susana são acessíveis a qualquer pessoa. O Yoga é elaborado de uma forma simples e prática com o objectivo de harmonizar o corpo e a mente, despertando os sentidos para a beleza da vida.

As aulas realizam-se online, via zoom e têm a duração de 60min. Caso não possa comparecer, pode aceder às gravações.

Horários

Mensalidade

Inscrição

Pagamento Mensal

  • Yoga 1x Semana: 35€
  • Yoga 2x Semana: 50€

Pagamento Semestral

  • Yoga 1x Semana: 199€
  • Yoga 2x Semana: 285€

Pagamento Anual

  • Yoga 1x Semana: 369€
  • Yoga 2x Semana: 525€
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